通勤中にできる筋トレ

僕の友達にムキムキ細マッチョがいる。紹介しよう。小学校からの幼馴染。こうちゃんだ。効果的な筋肉をつけるインストラクターでもあるこうちゃんは、男でも抱かれたくなるようなすげえ肉体美の友達だ。ムキムキといってもラオウみたいに異常なモリモリ筋肉で...